Gerade in der heutigen schnelllebigen Zeit suchen viele Menschen vermehrt nach Entspannung, nach einem Ausgleich zum Alltag, nach einer M glichkeit den Alltagsstress zu reduzieren oder ganz abzubauen. Der Entspannungsp dagoge bietet seinen Klienten durch ein vielschichtiges Angebot die M glichkeit seine Ziele zu erreichen oder ihnen einen gro en Schritt n her zu kommen. Eine grundlegende Voraussetzung f r Aus bung ist die Bereitschaft, es zu lernen. Mehr nicht In diesem Buch lernen Sie die bungen in Ihren Alltag zu integrieren. Entspannung wird danach f r Sie zum Alltag geh ren, genauso wie Atmen, Essen, Trinken und Schlafen
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