Este libro es el compendio de todo el material que el gran maestro B.K.S. Iyengar public? acerca del yoga como disciplina eficaz y valiosa para conservar o recuperar la salud. Con maestr?a, el texto adapta las posturas a los diversos niveles de practicantes, explicando t?cnicas de entrada, permanencia y salida de cada postura, as? como el uso de soportes que hagan m?s eficaz su pr?ctica. Esta compilaci?n, supervisada por el propio B.K.S. Iyengar (con...