This "rare and exquisite exploration of the art, science, and practice of meditation" (Roshni Joan Halifax, author of Standing at the Edge) offers a much-needed antidote to the forces of stress that overwhelm so many of us--from New York Times bestselling...
Esta gu?a te ayudar? no solo a liberarte de patrones negativos de pensamiento y comportamiento, sino a abrazar radicalmente tu propio ser La importancia de la meditaci?n ha crecido en los ?ltimos a?os en Occidente. Ha pasado de ser una moda a un h?bito de millones...