Werkzeuge und Techniken zur Wutbewältigung [German]

By: Niang, Serigne

87 % der franz sischen Erwachsenen geben an, mindestens einmal pro Woche Wut zu empfinden. Diese Emotion, obwohl nat rlich, kann verheerende Auswirkungen auf unsere Gesundheit, unsere Beziehungen und unser Wohlbefinden haben. Gl cklicherweise gibt es effektive Techniken, um zu lernen, wie man seine Wut bew ltigt und sie zu einer positiven Kraft machen kann.

In diesem Buch werden folgende Aspekte behandelt:

- Was ist Wut?
- Die...

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN13: 9798335203814
• Release Date: August 2024
• Publisher: Independently Published
• Length: 128 Pages
• Weight: 0.29 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 5.0" x 8.0"