Vorteile des Sportstretchings für Basketballspielerinnen [German]

by Andrea Ruiz

Dieses Buch wurde von meinem Lieblingssport, dem Basketball, inspiriert. Es unterstreicht die Bedeutung des sportlichen Dehnens im Rahmen des Basketballtrainings und zeigt auf, wie wir es je nach den Bed rfnissen des Spielers anwenden k nnen. Es ist u erst wichtig, nach dem Basketballtraining Dehnungs bungen durchzuf hren, um die Elastizit t und Flexibilit t der Gelenke zu verbessern und die sportliche Leistung jedes Spielers zu steigern, um auf...

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 6206349012
• ISBN13: 9786206349013
• Release Date: August 2023
• Publisher: Verlag Unser Wissen
• Length: 76 Pages
• Weight: 0.27 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 6.0" x 9.0"