Vivre mieux sans STRESS: Techniques et remèdes naturels - Guide pratique [French]

by Marie-Christine Martens

Pressions au travail, tensions familiales, le stress est partout Qui peut se vanter aujourd'hui de ne pas tre sujet au stress ? Comment y faire face ? Quelles sont les techniques privil gier ? Ce guide, riche en fiches pratiques, exercices et sch ma explicatifs, vous propose des m thodes naturelles, simples, rapides et efficaces afin de vous permettre de g rer et de surmonter votre stress pour une meilleure qualit de vie. La premi re partie...

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: 2322138649
• ISBN13: 9782322138647
• Release Date: February 2017
• Publisher: Books on Demand
• Length: 142 Pages
• Weight: 0.39 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 5.8" x 8.3"