Chi ? pronto a smettere di pensare alla perdita di peso? Per liberare il cervello dai pensieri su chetoni, calorie e digiuno? Chi vuole che la vita sia pi? semplice, energica e potenziata?
Benvenuto in una conversazione rinfrescante e gloriosamente impenitente su salute, fitness e abitudini. Il pluripremiato trainer Oonagh Duncan taglia il disordine del benessere per sganciare alcune bombe della verit? potrebbero non essere addominali scolpiti...