A veganizmus egyfajta ?trend, amely b?rmely ?letkorhoz ?s nemhez igaz?that?. Kutat?sok kimutatt?k, hogy a veg?n ?trend cs?kkentheti a koleszterinszintet. Ezenk?v?l seg?t a fogy?k?r?z?knak elker?lni bizonyos t?pus? betegs?geket, p?ld?ul a 2-es t?pus? cukorbetegs?get, a sz?vbetegs?geket, a magas v?rnyom?st ?s bizonyos r?kt?pusokat. Mint mindig, most is fokozatosan, l?p?sről l?p?sre kell kezdenie. A legt?bb di?ta...