Un sommeil merveilleux avec l'aide du yoga: Douze techniques pour améliorer vos habitudes de sommeil - Yoga pour tous #2 [French]

by Anand Gupta

Le manque de sommeil est sans doute le probl me de sant le plus important dans nos vies - et la plupart d'entre nous ne profitent pas des bienfaits restaurateurs du sommeil. Vous menez une vie palpitante et le sommeil est trop souvent la premi re chose dont vous vous passez afin d'avoir plus de temps pour d'autres choses, que ce soit passer du temps avec la famille, le travail domicile ou tout simplement essayer de trouver un moment libre pour...

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: 2322078123
• ISBN13: 9782322078127
• Release Date: June 2016
• Publisher: Books on Demand
• Length: 50 Pages
• Weight: 0.14 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.0" x 8.0"