Trainingslehre. Allgemeiner Muskelaufbau und Fettabbau [German]

by Jan Wagner

Studienarbeit aus dem Jahr 2009 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit stellt den Trainingsplan einer fiktiven Person dar, die ein F nf-Stufen-Modell durchlaufen wird. Das Ziel des Kunden ist in erster Linie der Muskelaufbau. Dar ber hinaus m chte er seinen K rperfettanteil m glichst verringern. Der Kunde hei t Andreas M ller, ist 23 Jahre alt und trainiert seit 16 Monaten regelm ig in einem...

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3656916500
• ISBN13: 9783656916505
• Release Date: April 2015
• Publisher: Grin Verlag
• Length: 42 Pages
• Weight: 0.15 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.8" x 8.3"