Time-Out: Übungen Zur Selbstsorge Und Entspannung Für Gesundheitsberufe [German]

by Ingrid Kollak

Alle reden über Stress, aber nur wenige kümmern sich um Abhilfe. Mit voller Kraft zu funktionieren, hat eine hohe gesellschaftliche Anerkennung, dass aber bereits jeder 20. gesunde Mensch in Deutschland dazu Aufputsch- oder Beruhigungsmittel einnimmt, wird ausgeblendet.

Dieses Buch findet es höchste Zeit, "Pause machen" und Entspannen als Aktivitäten und Fähigkeiten zu verstehen, die es lohnt zu erlernen. Diese Befähigung sollte als ein Baustein...

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3642417345
• ISBN13: 9783642417344
• Release Date: May 2014
• Publisher: Springer
• Length: 164 Pages
• Weight: 0.26 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 3.8" x 6.3"