Jeder wei ganz genau, dass die menschliche Gesundheit und Langlebigkeit weitgehend von einer ausgewogenen Ern?hrung abh?ngen. Allerdings wei nicht jeder von uns, wie man seine Ern?hrung so plant, dass Nahrung dem K?rper nur Nutzen bringt. Aufgrund von Mangelern?hrung gibt es eine Reihe von Krankheiten, die durch die Einhaltung bestimmter Normen h?tten vermieden werden k?nnen. Mit Gerichten aus Seefisch, Algen, Krabbenfleisch, Garnelen,...