Tecniche Di Meditazione E Fitness [Italian]

by Emily Hill

Il libro contiene tecniche di meditazione semplici, coerenti e chiare che ti aiuteranno a: vivere consapevolmente mentre sviluppi il lato spirituale del tuo essere; libera il tuo corpo dallo stress e dalla tensione; apri la tua mente e il tuo cuore alla chiarezza, alla pace e alla compassione. Imparerai circa cinque tipi di meditazione e pi? di dodici pratiche all'interno di ciascuno di questi tipi.

• Format: Paperback
• Language: Italian
• ISBN: B0B8RG2X2M
• ISBN13: 9798844156748
• Release Date: August 2022
• Publisher: Independently Published
• Length: 224 Pages
• Weight: 0.67 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.0" x 9.0"