Tabata Training: La guida completa per uno stile di vita sano, per perdere peso e dimagrire con l' allenamento da casa seguendo la gius [Italian]

by Elizabeth Anderson

Perdi peso e sviluppa massa muscolare con soli quattro minuti di allenamento al giorno grazie al metodo Tabata

Vuoi ottenere un fisico sportivo ma hai poco tempo per poterti allenare?

Quali esercizi posso svolgere per tornare in forma comodamente da casa?

Vuoi ottenere in breve tempo risultati senza andare in palestra?

Il metodo Tabata un tipo...

• Format: Paperback
• Language: Italian
• ISBN: B08CFVQBR4
• ISBN13: 9798664187397
• Release Date: July 2020
• Publisher: Independently Published
• Length: 106 Pages
• Weight: 0.27 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 5.0" x 8.0"