Surfen Op Emoties: Werkboek Dialectische Gedragstherapie Voor Jongeren (Dgt-J) [Dutch]

by Agaath Koudstaal, Rosanne De Bruin, N F Muller

Iedereen is wel eens flink boos, verdrietig of in paniek. Maar wat moet je doen als die gevoelens je zo overspoelen dat je er niet meer tegen kan. Als de paniek of wanhoop zo sterk is dat je jezelf beschadigt om er even vanaf te zijn. Of wanneer je verlichting zoekt in drank of drugs, eetbuien, seks of ander impulsief gedrag. Wat moet je doen als de woede zo sterk kan zijn dat je puinhopen achter je laat in de relaties die je hebt. En wat kun je doen...

• Format: Paperback
• Language: Dutch
• ISBN: 9031376094
• ISBN13: 9789031376094
• Release Date: March 2013
• Publisher: Bohn Stafleu Van Loghum
• Length: 187 Pages
• Weight: 1.05 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 8.3" x 11.7"