Superar el estrés: una guía práctica para el autodominio [Spanish]

by Serigne Niang

En un mundo fren tico y siempre en movimiento, el estr s parece ser un compa ero inevitable. Sin embargo, con "Superar el estr s: una gu a pr ctica para el autodominio", aprender s que no solo es posible manejar el estr s, sino tambi n transformarlo en una fuerza de crecimiento y desarrollo personal.

Este libro te ofrece una gu a completa para comprender el estr s, su impacto en tu cuerpo y mente, y las estrategias m s efectivas para...

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0C9SDHMZN
• ISBN13: 9798852419972
• Release Date: July 2023
• Publisher: Independently Published
• Length: 106 Pages
• Weight: 0.25 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 5.0" x 8.0"