Lo stress fa parte della vita umana e lo ? da migliaia di anni. incontrareQuando i nostri primi antenati incontravano un grosso gatto, un orso o un altro animale pericoloso, sentivano lo stress e la reazione naturale del corpo e, per la situazione, veniva innescata una ragionevole reazione. L'orso moderno oggi ha un aspetto diverso: potrebbe essere una giornata di lavoro frenetica e faticosa, un appuntamento che ti preoccupa, oppure l'attesa nel traffico...
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