Zum Buch und seiner Entstehung: Ich leide selbst seit 2007 an Borderline. Es ist nicht sch n und viele k nnen diese Krankheit nicht nachvollziehen. Auch Therapien helfen nur bedingt. Mir selbst tat es gut, wenn ich meine Gedanken aufschrieb. Das befreit meinen Kopf und l sst mich klarer denken und mich auf die sch nen Dinge im Leben fokussieren. Ich habe mehrere Tageb cher ausprobiert - ganz einfache - aber hier hatte ich nr negative Gedanken. B cher,...