Sirtfood - die neue Trend-Di?t. Die Zeit ist wieder gekommen, eine neue Di?t wird zum Himmel gepriesen. Kein Wunder, denn sie hat den allerbesten Lockstoff: Schokolade und Rotwein sollten erlaubt sein. Aber worum geht es in dieser neuen Di?t genau? Welche Lebensmittel sind erlaubt? Neben vielen Rezepten findest Du auch einen Ern?hrungsplan, um die Di?t richtig umzusetzen. Die Rezepte k?nnen schnell gekocht werden und sind auch f?r vegane und vegetarische...