Simply Fit: Die effektive Grundlage f?r einen attraktiveren K?rper [German]

by Peter Heinemann and Marvin Mayer

Ein pr gnantes und pers nliches Grundlagenbuch - f r M nner und Frauen jeden Alters. Erfolgreiches Fitnesstraining ist eine gelungene Kombination aus durchgehender Motivation, einer ausgewogenen Ern hrung und einem auf dich pers nlich zugeschnittenen Training. Ganz gleich ob du Muskeln aufbauen, an Gewicht verlieren oder dich einfach nur attraktiver f hlen m chtest - Simply Fit ist das richtige Buch f r dich, um die wichtigsten Fitnessgrundlagen zu...

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3743142422
• ISBN13: 9783743142428
• Release Date: February 2017
• Publisher: Books on Demand
• Length: 176 Pages
• Weight: 0.40 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 5.0" x 8.0"