SIMPLE ÚLTIMO INTERMITENTE AYUNO PARA MUJER ENCIMA 50: Pierda peso restableciendo el metabolismo, aumente la energía con medidas respaldadas por la ... de una vida saludable (Spanish Edition)

By Dr Roger Wexler

"Ayuno intermitente simple y definitivo para mujeres mayores de 50 a os". Este libro es su hoja de ruta hacia el xito si es una mujer mayor de 50 a os que intenta restaurar su vitalidad, perder peso no deseado y adoptar un estilo de vida m s saludable y en rgico.

Libere todo el potencial de su metabolismo con t cticas respaldadas por la ciencia que hacen que el ayuno intermitente sea simple y efectivo.

Este libro ofrece una gran cantidad de ventajas en un formato f cil de seguir: P rdida de peso: aprenda c mo el ayuno intermitente puede ayudarle a perder esos kilos de m s y verse y sentirse mejor.Reinicie su metabolismo: diga adi s a un metabolismo lento y hola a uno vigorizado y eficiente. Libere el potencial de su cuerpo para quemar grasa y aumentar la energ a.Aumente los niveles de energ a: diga adi s al letargo y hola a una mayor vitalidad. Tendr s la energ a para apreciar plenamente cada elemento de tu vida.Vida Saludable: Descubra c mo llevar una dieta equilibrada y saludable que promueva su bienestar general.Utilizando los datos cient ficos m s recientes, este libro le garantiza que obtendr los consejos m s precisos y tiles posibles.Dise ado para mujeres mayores de 50 a os: reconociendo las distintas necesidades de las mujeres en este rango de edad, este libro ofrece soluciones personalizadas para sus problemas y ambiciones espec ficas.Estilo de vida sostenible: diga adi s a las dietas yo-yo y adopte un enfoque sostenible a largo plazo para la salud y el fitness.
Es hora de hacerte cargo de tu vida y tu salud. No dejes pasar esta oportunidad de cambiar tu f sico y vivir la vida que te mereces. El libro "Ayuno intermitente simple y definitivo para mujeres mayores de 50 a os" es su boleto hacia un futuro m s saludable y feliz.

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• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0CNZ5225X
• ISBN13: 9798869851239
• Release Date: November 2023
• Publisher: Independently Published
• Length: 94 Pages
• Weight: 0.30 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 6.0" x 9.0"