Viele, die erfolgreich abgenommen haben, nehmen bald wieder zu. Auch der Autorin erging es nicht anders. Anhand ihrer Aufzeichnungen fr?herer Di?ten erkannte sie, dass sie schon w?hrend der Di?t etwas tun musste, damit sie anschlie?end das Gewicht ohne M?he halten kann. Sie sagt selbst: "R?ckblickend betrachtet, war es kein Wunder, dass ich nach Di?ten immer wieder zunahm, denn ich klammerte einen gro?en Teil des Gesamtkonzeptes einfach aus."Sie h?lt...