L'acteur principal de mon livre, c'est vous Vous tes le h ros de votre sant et de votre bonheur. Dans ce livre, qui n'est pas vraiment un roman, je vous offre une mine d'or de conseils pour que vous puissiez vivre une vie panouie Ce livre, comme un compagnon, vous donnera des tas de r ponses utiles pour tre vraiment panouies dans votre vie, j'en suis certain Il traite de beaucoup de sujets: la sant , le bonheur, le sommeil, la relaxation,...