Veel mensen zoeken ernaar: rust. Ik zoek niet bewust naar rust. Er zijn talrijke manieren om tijdelijke rust te voelen, zoals een lange wandeling in de natuur. Tijdelijk betekent, dat die rust voorbijgaat. Ik weet hoe innerlijke onrust voelt. Ik weet nog niet hoe innerlijke rust werkelijk voelt. Ik weet dat innerlijke rust bestaat. Innerlijke rust is blijvend. En ik weet hoe ik dat kan bereiken. Het heeft te maken met het verwerken van mijn onderdrukte...