Ruckenschmerzlinderung Durch Ein Spezielles EMS Ruckentraining: Studie Inklusive Anleitung Und Ubungskatalog

By Bettina Koch

In dieser Studie werden die Effekte eines neunw chigen Ganzk rper EMS-Trainings von Besch ftigten mit vorwiegend sitzender T tigkeit und Vorbeschwerden im R ckenbereich in Bezug auf die R ckengesundheit dargestellt. Dabei sollen vor allem die Effekte eines selbstangefertigten speziellen EMS-R ckentrainings mit denen des normalen EMS-Trainings verglichen und analysiert werden. Um auch bei Kunden und dem Leser einen positiven Effekt auf die R ckengesundheit zu erzielen, befindet sich im Anhang eine bebilderte Anleitung und eine eindeutige bungsauswahl des R ckentrainings.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3959347782
• ISBN13: 9783959347785
• Release Date: September 2015
• Publisher: Diplomica Verlag
• Length: 100 Pages
• Weight: 0.28 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 5.8" x 8.3"