Il-veganiżmu huwa tip ta 'dieta li tista' tiġi adattata għal kull et? u sess. Ir-riċerka wriet li t-teħid ta' dieta vegan jista' jgħin biex ibaxxi l-livelli tal-kolesterol. Jgħin ukoll lil min jagħmel id-dieta jevita ċerti tipi ta' mard bħad-dijabete tat-tip 2, mard tal-qalb, pressjoni għolja u ċerti tipi ta' kanċer. Bħal dejjem, tkun trid tibda gradwalment billi...