Savez-vous que vous pouvez sentir plus d' nergie, perdre de la graisse et devenir plus sain(e) en mangeant un r gime riche en graisses et faible en glucides ? Ce livre de cuisine, facile utiliser, vous guidera tape par tape pour commencer un r gime c tog ne. Ce livre est un must pour tous ceux qui cherchent perdre du poids, se sentir mieux et avoir plus d' nergie au quotidien Voici un aper u de ce que vous d couvrirez dans ce livre: 1. 50 d licieuses et savoureuses recettes c tog nes pour le d jeuner accompagn es de magnifiques photos 2. Comment perdre du poids facilement et rester en bonne sant 3. Comment fonctionne le r gime c tog ne 4. Qu'est-ce que la c tose 5. Quels sont les avantages d'un r gime Keto 6. Quelles collations puis-je prendre 7. Quels aliments dois-je manger 8. Quels aliments devrais-je viter 9. Liste de course qui vous facilitera la vie Afin d'atteindre votre objectif de perte de poids vous devez d'abord cr er un plan et vous d barrasser des mauvaises habitudes qui vous emp chent d'atteindre constamment vos objectifs. Le deuxi me livre de cette merveilleuse s rie Keto Diet est consacr au plus gros repas d'une journ e, le d jeuner. Ces 50 recettes visent liminer les produits chimiques et autres ingr dients trouv s dans les aliments transform s et offrent des alternatives saines votre table. Ces recettes faibles en glucides sont compl tement Keto-friendly et servira de guide pour que vous puissez perdre du poids sereinement. Jessica C. Harwell a cr un large ventail de recettes qui conviendront au budget et au agenda de tout le monde - ce qui le diff rencie de la plupart des livres. De plus, plus jamais vous aurez vous soucier de ces kilos en trop Essayez le R gime C tog ne: 50 d licieuses recettes pour perdre du poids rapidement d s aujourd'hui et utilisez les recettes savoureuses l'int rieur pour vous aider atteindre vos objectifs de sant
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