Recetas para Construir M sculo para Entrenamiento con Pesas, para Pre y Post Competencia: Descubra c mo mejorar su desempe o y recuperarse m s r pido, alimentando su cuerpo con poderosas comidas para construir m sculo y destruir la grasa Este libro le ayudar a incrementar la cantidad de prote nas que usted consume al d a, para facilitar el aumento de masa muscular. Estas recetas le ayudar n a aumentar m sculo en una manera organizada, agregando grandes...