Pérdida de peso con ayuno intermitente saludable [Spanish]

by Marla Maudson

El ayuno intermitente puede variar. Los d?as de ayuno y las restricciones cal?ricas var?an seg?n las estrategias.

El ayuno intermitente es cuando te saltas total o parcialmente las comidas durante un per?odo de tiempo predeterminado antes de comenzar a comer normalmente.

Varios estudios han demostrado que este estilo de alimentaci?n puede conducir a la p?rdida de peso, una mejor salud y una vida m?s larga. Se dice que los programas de...

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0BCRTGSYC
• ISBN13: 9798849563787
• Release Date: September 2022
• Publisher: Independently Published
• Length: 230 Pages
• Weight: 0.69 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.0" x 9.0"