Esta obra describe la historia del deporte de Levantamiento de Potencia o Powerlifting desde sus inicios a nivel mundial y continental.Es una edici n actualizada de la obra predecesora: Historia del Levantamiento de Potencia en Costa Rica.Es un material hist rico nico en su g nero en espa ol; adem s incluye informaci n completa sobre fisiolog a muscular, principios de la fuerza, nutrici n y suplementos deportivos, lucha antidopaje, planes de entrenamiento...