Planung einer Kurseinheit Bauch- Beine- Po

By Daniela Schultz

Studienarbeit aus dem Jahr 2014 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1, BSA-Akademie Saarbr cken (BSA), Veranstaltung: Gruppentrainer B-Lizenz, Sprache: Deutsch, Abstract: Ziel der vorliegenden Hausarbeit ist es, eine Kurseinheit aus dem Bereich Gruppentraining zu erstellen.Ich entschied mich f r die Planung einer Bauch- Beine- Po Kurseinheit, die auf einem mittleren bis fortgeschrittenen Trainingsniveau basiert und 60 Minuten umfasst. In der vorliegenden Hausarbeit wird eine 60-min tige Workout-Stunde entwickelt (Unterrichtsplanung in tabellarischer Form mit Bildern, Anzahl der Wiederholungen und Z hlzeiten), die Ziele und Inhalte jeder Phase des Kurses beschrieben und erl utert (Begr ung bis Cool down). Des Weiteren werden in diesem Zusammenhang die sportmotorischen F higkeiten detailiert erl utert und Bezug zur Kurseinheit genommen. Diese Hausarbeit ist eine Voraussetzung f r die Zulassung zur Pr fung des Gruppentrainers B-Lizenz bei der BSA Akademie.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3656947260
• ISBN13: 9783656947264
• Release Date: April 2015
• Publisher: Grin Verlag
• Length: 32 Pages
• Weight: 0.12 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.8" x 8.3"