EN SEULEMENT 20 MINUTES PAR JOUR, VOUS POUVEZ AVOIR LE PHYSIQUE QUE VOUS D SIREZ Vous cherchez des exercices efficaces pour r duire votre tour de taille, tonifier vos jambes, vos abdominaux et vos fesses ?Vous n'avez pas le temps d'aller la salle de sport et vous souhaitez vous entra ner chez vous avec des exercices faciles et rapides ?Ne cherchez plus: tout ce dont vous avez besoin, c'est d'un mur et de ce livre...