Pilates al Muro e Fitball Pilates: + 200 ESERCIZI Un viaggio personalizzato di 30 giorni per ciascun livello potenziato dal METODO 10-20-30 (PRINCIPIA [Italian]

by Jonathan Price

Lasciate il vostro corpo appoggiato alla parete e piano piano...

Questo libro una traduzione dal: "10-20-30 Pilates Mastery: A 30-Day Journey of WALL & BALL PILATES Empowered by THE 10-20-30 REVOLUTION for All Levels, Office Workers, Seniors, and Athletes on a Path to Strength, Balance, and Beyond" by Jonathan Price

• Format: Paperback
• Language: Italian
• ISBN: B0CP2PVTXN
• ISBN13: 9798870061092
• Release Date: November 2023
• Publisher: Independently Published
• Length: 216 Pages
• Weight: 1.13 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 8.5" x 11.0"