Pensare Yin Essere Yang: ovvero come avere uno spirito dolce e un corpo forte [Italian]

by Patricia Muller

Questo un manuale, che presenta il TaoYoga, il TaoFit e le varie tecniche di respirazione attraverso lo studio delle due forze contrarie, ma complementari del mondo taoista (Yin e Yang), delle Cinque Stagioni, dei canali energetici della Medicina Cinese e di una attenta analisi dei muscoli. Da una parte il TaoYoga ci permette di rilassare la mente e dall'altra parte il Taofit permette un'immediata tonificazione dei muscoli. Tutti gli esercizi sono...

• Format: Paperback
• Language: Italian
• ISBN: 1517568080
• ISBN13: 9781517568085
• Release Date: September 2015
• Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
• Length: 118 Pages
• Weight: 0.37 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"