Tenemos una mente maravillosa, capaz, viva, inteligente, incre?blemente poderosa y potente, pero que, porque as? es la vida, igual conserva experiencias muy positivas y alentadoras, que experiencias negativas que no nos alientan y nos conflict?an la vida cuando reaparecen. De esta manera, por las experiencias negativas guardadas por nuestra mente, el sufrimiento es un problema presente desde la antig?edad. El Dr. Horacio Jaramillo Loya, en este libro nos da una serie de estrategias pensadas, probadas y comprobadas en la pr?ctica terap?utica como muy eficaces para sentirte mejor sin mayores complicaciones, sin necesidad de teor?as profundas, pero de dif?cil aplicaci?n a los problemas cotidianos. As? pues, en estas p?ginas encontrar?s estrategias extra?das de diferentes modelos terap?uticos que te dar?n el aliento que necesitas para salir de tus problemas. Yo te lo aseguro. La mente te coloc? en un pozo semioscuro; y ella misma, con buenos mapas y br?julas imantadas al norte, puede colocarte otra vez arriba, sobre tierra tan s?lida y dura como la realidad. En este sentido, las pastillas de lim?n son m?s para la mente que para el esp?ritu, ya que ?ste nunca tiene problemas. Sabemos de sobra que el esp?ritu no padece ni se desanima; no obstante, requiere de la buena actividad de la conciencia para que se manifieste con toda su luz, amor y fuerza. Sabemos que cuando la vida es dura, se nos torna amarga como limones. Pero el esp?ritu de cada uno puede transformarla en dulce limonada. Este resultado puede lograrse si sigues el instructivo que aqu? te ofrezco. ?Lee el libro y encontrar?s lo que buscas: reestructurar tu mente para que te ubique en la realidad y te respalde con experiencias positivas y alentadoras!
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