Dieses Buch hat Schritte und Strategien getestet, wie Sie gesund sein k nnen, indem Sie der wundervollen Welt der Pal o-Di t folgen. Es enth lt n tzliche Informationen zum Befolgen und Starten dieser Essgewohnheiten. Es gibt viele B cher und Di ten auf dem Markt, die weiterhin behaupten, dass sie helfen k nnen, Gewicht zu verlieren oder gesund zu sein. Allerdings sind nicht alle von ihnen effektiv, hilfreich oder leicht zu verstehen. Die Wahl der...