O Guia Definitivo Para Nutrição E Fitness: Um Manual Para Uma Vida Saudável [Portuguese]

by Rafy Arvo

"O Guia Definitivo Para Nutri??o E Fitness: Um Manual Para Uma Vida Saud?vel" ? o recurso essencial para quem procura melhorar sua sa?de e bem-estar. Com explica??es claras e concisas sobre nutri??o e exerc?cios, este guia abrangente ajudar? voc? a entender como fazer escolhas saud?veis para uma vida inteira de bem-estar. Desde a compreens?o do papel dos macronutrientes e micronutrientes at? a cria??o de um plano de condicionamento f?sico...

• Format: Paperback
• Language: Portuguese
• ISBN: B0C2SQ8PC6
• ISBN13: 9798392352159
• Release Date: April 2023
• Publisher: Independently Published
• Length: 144 Pages
• Weight: 0.44 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"