Zu einem erf?llten Leben geh?rt Freude, Dankbarkeit und auch eine regelm??ige Selbstreflexion - diese l?sst sich mithilfe von Journaling (Tagebuch schreiben) oder den ber?hmten Morgenseiten bestens auch im stressigen Alltag umsetzen. Achtsamkeits Journale bietet Dir ein Notizbuch mit wundersch?n gestaltetem Cover im Yoga Stil. Das Innenleben ist mit einem Dot Grid, dem wundersch?nen Punktraster, aufgebaut. Dadurch kannst Du unser Buch sogar als Bullet...