Nicht Ärgern - Ändern!: Gelassenheit Statt Burnout

By German Quernheim

Unter Pflegenden ist die st ndige berschreitung der eigenen Belastungsgrenze, die zum Burnout f hren kann, leider keine Seltenheit. In diesem praktischen Kitteltaschenbuch erfahren Sie Entstehungsmechanismen von Burnout, M glichkeiten der Pr vention und zahlreiche Wege mit Stress positiv umzugehen. Die 2. Auflage wurde komplett berarbeitet und um folgende Themen erweitert: klare Grenzen zwischen Dienst und Privatleben ziehen, Zeit als wertvolle Ressource nutzen, mit belastenden Glaubenss tzen umgehen. Leicht umsetzbare Tipps und bungen schaffen direkte Entlastung im Pflegealltag.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3662565706
• ISBN13: 9783662565704
• Release Date: April 2018
• Publisher: Springer
• Length: 204 Pages