Musculation du Paresseux: Entraînement Minimaliste Maison Méthode Poids du Corps & Haltère Nutrition Sportive Prise de Masse Musculaire & Perte [French]

by Jean Marchal

Vous r vez d' tre plus muscl (e), plus mince et plus fort(e) partir de chez vous ? Et tout a, sans passer un temps fou l'entrainement, sans di te extr me et avec tr s peu de mat riel Alors, ce livre est parfaitement adapt vos objectifs.

En effet, se muscler et br ler du gras n'est VRAIMENT PAS aussi compliqu qu'on veut bien vous le faire croire.

Ce livre de musculation et nutrition est une synth se.

Et...

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: B08NF32Y9F
• ISBN13: 9798688740813
• Release Date: November 2020
• Publisher: Independently Published
• Length: 188 Pages
• Weight: 0.68 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 6.7" x 9.6"