Méthode Adamski: Objectif Ventre Plat

By Frank Laporte-Adamski

Programme de 14 jours pour am?liorer votre transit intestinal et retrouver un ventre plat !

Lib?rez votre intestin chez vous en 14 jours.Vous en avez assez d'avoir des probl?mes de digestion ?Vous n'allez pas bien aux toilettes ?Vous ?tes souvent ballonn? ?

Voici la solution : un programme de 14 jours avec menus et recettes, mais aussi exercices physiques et hygi?ne de vie quotidienne ? effectuer pour am?liorer votre transit intestinal, votre digestion, vos ballonnements ... Et vous sentir mieux.

Tout ce programme sans r?gime nutritionnel habituel, mais en changeant des habitudes alimentaires.

Cette th?orie unique et r?volutionnaire existe depuis presque 30 ans !! Elle est appliqu?e dans de nombreux pays depuis plus de 30 ans. Le premier livre est apparu en France et pays francophones en 1992 chez Marabout ?ditions. "La R?volution Alimentaire" de Frank Laporte-Adamski.

Depuis de nombreuses ?ditions, italiens, espagnoles, portugaises ... et derni?rement japonaises avec un Best-Seller de plus de 100.000 copies ... avec "La Dieta Adamski" et "Digerisco".

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: 1915548063
• ISBN13: 9781915548061
• Release Date: December 2022
• Publisher: Springtime Books
• Length: 106 Pages
• Weight: 0.80 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 8.3" x 11.7"