Mon Carnet de WOD: Planifiez vos Entrainements & Analysez vos Performances - 97 pages, 15,24 x 22,86 cm

By Strong & Fit Editions

Ce carnet d'entrainement conviendra tous les crossfitteurs souhaitant planifier leurs WODs, suivre leur progression et am liorer leurs performances.

Ce carnet contient 97 pages de dimension 15,24 x 22,86 cm et contient:

80 pages pr format es pour noter jusqu' 160 WODs Un index permettant de retrouver les meilleurs WODs Une table de score permettant d'enregistrer sa progression sur chaque WOD BONUS: notre selection des 8 meilleurs WODs

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: 1081577401
• ISBN13: 9781081577407
• Release Date: July 2019
• Publisher: Independently Published
• Length: 98 Pages
• Weight: 0.34 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 6.0" x 9.0"