S tar kart flur eru fj lh ft og n ringarr kt r targr nmeti sem h gt er a nota msa r tti, allt fr s tum til brag miklar. essi matrei slub k fagnar s tu kart flunni me 100 lj ffengum uppskriftum sem munu gle ja brag laukana og n ra l kamann.
Hvort sem vilt frekar s ta e a brag mikla r tti hefur essi matrei slub k eitthva fyrir alla. Allt fr s tum kart flup nnuk kum og muffins til s pur, pottr tti og karr , essi matrei slub k mun hvetja ig til a kanna margar lei ir sem getur blanda s tum kart flum m lt irnar nar.
Hverri uppskrift fylgir litr k mynd sem f r vatn munninn og hvetur ig til a pr fa n ja r tti. Au velt er a fylgja uppskriftunum, me skref-fyrir-skref lei beiningum sem lei beina r gegnum matrei sluferli .
Auk ess a vera lj ffengur eru s tar kart flur l ka st tfullar af n ringarefnum. au eru fr b r uppspretta trefja, v tam na og steinefna, ar me al A-v tam n, C-v tam n og kal um. Me essari matrei slub k getur u noti heilsub tanna af s tum kart flum me an dekrar r vi d rindis m lt ir.