Mitgefühl Üben: Das Große Praxisbuch Mindfulness-Based Compassionate Living (Mbcl) [German]

by Frits Koster, Christian Stocker, Jana Willms

Neueste Forschungen belegen, dass Mitgef hl - vor allem mit uns selbst - einer der Schl sselfaktoren f r geistige Gesundheit und emotionales Wohlbefinden ist. Mitgef hl ben - das gro e Praxisbuch Mindfulness-Based Compassionate Living (MBCL) ist eine ausgezeichnete Landkarte, die Sie auf Ihrer Entdeckungsreise zu mehr Achtsamkeit und (Selbst-)Mitgef hl begleiten kann.

Das Buch bietet klar strukturiert und bersichtlich alle Inhalte, Erkl rungen,...

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3658268239
• ISBN13: 9783658268237
• Release Date: January 2020
• Publisher: Springer
• Length: 229 Pages