Verhalten bei Gewalt – Selbstschutz für Erwachsene: Dein persönliches Konzept für Gewaltprävention und Selbstverteidigung

By Mario Staller and Swen Körner

Dieses Buch haben wir f?r all jene geschrieben, die sich im Umgang mit - auch k?rperlichen - Konflikten vorbereiten wollen, um sich noch sicherer zu f?hlen. Vielleicht hast du ja selbst schon einmal Gewalt erlebt und bist in eine brenzlige Konfliktsituation geraten: Jemand hat dich im Supermarkt doof angemacht, als Fu g?nger missachtet, auf einer Feier beleidigt, dir Pr?gel angedroht. Im Nachgang hast du dich vielleicht gefragt, wie du besser h?ttest reagieren k?nnen.In sechs Etappen und anhand konkreter Beispiele f?hren wir dich zu einem kompetenteren Umgang mit Gewaltsituationen: von der Einsch?tzung einer Konflikt- und Gewaltsituation ?ber Gewaltpr?vention bis hin zu einfachen Selbstverteidigungs-Optionen. Wir haben versucht, das Buch leicht lesbar und anschaulich zu schreiben. Innerhalb einzelner Kapitel schildern wir Konflikt- und Gewaltsituationen. An diesen Situationen machen wir fest, was du tun kannst, um Konflikte zu vermeiden und dich und andere vor Gewalt zu sch?tzen. Zum Schluss zeigen wir in bebilderten Darstellungen einige Tricks und Techniken zum Selbstschutz. Schlie lich fassen wir jedes Kapitel mit Empfehlungen f?r dich zusammen.
Aus dem InhaltIn 6 Etappen zum kompetenten Umgang mit Gewaltsituationen - mit Tipps zum ?ben46 Werkzeuge zu Gewaltpr?vention, Selbstschutz und Selbstverteidigung - von Abstand halten bis HammerfaustReale Situationen: in der S-Bahn, an der Supermarktkasse, auf dem Parkplatz, nachts nach dem Clubbesuch, h?usliche Gewalt

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 366265038X
• ISBN13: 9783662650387
• Release Date: August 2022
• Publisher: Springer
• Length: 153 Pages
• Weight: 0.54 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 6.1" x 9.2"