Mindfulness, Ligereza, Libertad y Alegría [Spanish]

by Fernando Fernández

Est?s cansado de sentirte agobiado por el estr?s, la ansiedad y los patrones de pensamiento negativos? Anhelas una forma de vida m?s plena y pac?fica? Si es as?, "Mindfulness, ligereza, libertad y alegr?a" es el libro que estabas esperando.

En este libro poderoso e inspirador, descubrir? una hoja de ruta para vivir una vida m?s consciente, plena y alegre. A trav?s de una combinaci?n de herramientas pr?cticas y reflexiones espirituales,...

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0BZFCW7Z8
• ISBN13: 9798388515636
• Release Date: March 2023
• Publisher: Independently Published
• Length: 198 Pages
• Weight: 0.60 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 6.0" x 9.0"