Ce livre touche divers aspects de la m?ditation. On y d?finit ce qu'est et ce que n'est pas la m?ditation, ainsi que son origine, la source des malheurs, de la confusion et du d?sespoir qui peuvent affecter toute personne. On y discute la nature de l'?tre humain, ce qui le forme et les lois universelles dominant l'univers. Vous d?couvrirez les bienfaits qu'apporte la pratique de la m?ditation aux niveaux physique, mental et spirituel. Vous apprendrez...