Meditación: El manual definitivo para meditaciones efectivas que conducen al placer duradero y la serenidad interior (Técnicas sim [Spanish]

by Anselmo Franco

Estar presente y experimentar cada momento completamente a medida que surge sin juzgarlo es la definici n de vivir en el momento. Al aprender a vivir en el ahora, puede evitar el sufrimiento que resulta de insistir en el pasado y planificar el futuro. A medida que esta incomodidad se desvanece, superas las preocupaciones de la vida.

No te gusta estar confinado? Est s enfermo y cansado de estar bajo estr s constante? Y est s...

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: 1837876215
• ISBN13: 9781837876211
• Release Date: June 2023
• Publisher: Allen Jervey
• Length: 166 Pages
• Weight: 0.37 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 5.0" x 8.0"