Manual pr ctico para el entrenamiento ha sido elaborado teniendo en mente las dificultades que como entrenadores sufrimos ante la falta de informaci n detallada sobre ciertos contenidos del entrenamiento. Este texto a diferencia de otros que hacen referencia al mismo tema, explica en detalles, con ejemplos, c mo se confecciona un plan gr fico, incluyendo el origen de los porcientos plasmados en el mismo, detalle nunca visto hasta ahora en alg...