Manejar la ira de manera efectiva en los adolescentes
Una gu?a para gestionar la frustraci?n, controlar los arrebatos de ira y ganar autocontrol para mejorar las relaciones y el bienestar emocional.
Por nombre del autor
Se les trata como a ni?os y se espera que se comporten como adultos? Sepa cu?ndo su enojo est? justificado y cu?ndo grita "problema de gesti?n". Te molestas con la gente? Cuando las cosas no salen como quieres,...